Da plant man und macht.. und ist der Meinung, dass man sein Laufjahr 2017 soweit durchgeplant hat. Gut, dass ein gesundheitliches Problem dazwischen kommt ist immer möglich aber im großen und ganzen sollte sich ja nichts mehr ändern. So der…
Letzter Lauf 2016
Als „Sylvesterlauf“ 2016 suchte ich mir ne normale langsame Runde mit so ca. 15-18 km heraus. Die ersten 6 lief ich gemeinsam mit meiner Frau und hängte dann noch den einen oder andere km hin. Es war sehr kalt bei…
MTUT – Basistrail
Nach 2 Wochen Urlaub und davon 1 Woche in den Bergen zum Wandern stand am Samstag, 24.09. der MTUT an. Geplant war, dass ich den Ultra, also die 64km laufe, allerdings war ich aufgrund der langen Trainingspause dann doch so…
1. Halbmarathon von Jan
Ein Geburtstagsgeschenk für mich, mein Patenkind läd mich zu nem Halbmarathon ein. Es sollte auch gleich sein erster Halbmarathon werden. Wir haben uns auf einen in der Nähe geeinigt. Es ging also zum „Welt-Down-Syndrom-Tag“ nach Fürth, am 20.3.2016. Sein längster…
Braveheart-Battle 2015
Soviel mal vorab: Als es 11 Monate vorher um das Braveheart-Battle ging, waren 9 Leute begeistert und meldeten sich an. Davon übrig blieben 3 + Jörg, der noch zu unserer kleinen Gruppe hinzu stieß … Aber mal von Anfang an.…